Les deseo un año lleno de esperanza, optimismo y paciencia, para crearse, reconstruirse y descubrir nuevas oportunidades
Algunos consejos para seguir creciendo:
- Haz cosas por los demás, no te ciegues en tu propio dolor y brinda una mano, una escucha a alguien
- Más que nunca fortalece tu sistema inmune, come bien y muévete
- Siempre aprende nuevas cosas, mantiene tu cerebro activo y te brindará herramientas útiles para crecer a nivel personal o profesional
- Ten metas pequeñas, de corto plazo, que te hagan sentir bien contigo mismo
- Concéntrate en las cosas que sí funcionan, sin importar si son pocas o modestas
- Haz trabajo honorario si lo sientes
- Forma parte de una comunidad, aunque sea online
Muy feliz año y jamás olvides de construir tu felicidad, un pequeño paso a la vez.
Psicología Positiva Montevideo 